Activiteiten overzicht
-
di06mei
Blijf fit! Bewegen onder begeleiding in groep voor dames
Zorgen voor onze gezondheid en beweeglijkheid is zeer belangrijk om zo lang mogelijk mobiel te blijven. Onze lesgever geeft tijdens haar lessen tips en tricks die je ook thuis kan doen. We gebruiken tijdens de les ons matje, (grote) bal, elastieken. We komen tijdens het schooljaar samen op dinsdagavond van 19u tot 20u. Een reeks kost €15 voor 10 lessen. Kom jij ook? Proefles kan o... -
di06mei
BolleBuik sessie - zwangerschapsyoga
In de workshop zwangerschapsyoga komen verschillende oefeningen en technieken aan bod. Deze oefeningen helpen bij het versterken van het bekken, het verbeteren van de houding, het opvangen en het ontspannen tussen weeën en dragen bij aan de mentale ingesteldheid van de mama. Begeleider: Annelies Hermans - Lies in balans Deze workshop is enkel voor zwangere vrouwen. Max...