UiT in Maasmechelen : 5 resultaten RSS

Even ontsnappen aan de dagelijkse drukte en routine, je bewust worden van lichaam en geest. Je legt niet direct de link met fysieke oefeningen. En toch, de eenvoudige dynamische yogaoefeningen zorgen voor een diepe ontspanning en sterke energiedoorstroming. Weldadig voor beginners en gevorderden. 

Deze cursusreeks verkent filosofische stromingen en figuren met blijvende invloed. We starten met het stoïcisme, een levenshouding van sereniteit en veerkracht,  met focus op Seneca. Daarna duiken we in Nietzsches radicale denken en zijn autobiografie Ecce Homo. We onderzoeken de erfenis van Nietzsche en hoe zijn werk werd geïnterpreteerd en misbruikt. Tot slot bekijken we de r...

Even ontsnappen aan de dagelijkse drukte en routine, je bewust worden van lichaam en geest. Je legt niet direct de link met fysieke oefeningen. En toch, de eenvoudige, dynamische yogaoefeningen zorgen voor een diepe ontspanning en sterke energiedoorstroming.Weldadig voor beginners en gevorderden.

Deze reeks van 5 sessies brengt je naar jezelf, waarbij zachte bewegingen, stemgebruik en het verkennen van diverse klanken je verbinden met je lichaam en geest.Door middel van je natuurlijke adem, het gebruiken van je stem en het ervaren van klanken creëer je ruimte voor rust, groei en zelfontwikkeling. Deze unieke combinatie helpt bij stressregulatie, vergroot je vertrouwen en weerbaar...

Tijdens deze workshop ontdek je het plezier van zingen en samen zingen. Door te zingen ontspan je en krijg je energie. En door dit samen met anderen te doen, voel je je verbonden. Je leert geen stemtechnieken: het is niet belangrijk of je goed of mooi zingt. Laat je al zingend helemaal gaan en laat alle spanningen los. Misschien ontdek je zo wel een nieuwe uitlaatklep! Liesbeth Verb...