Activiteiten overzicht
-
wo18jun
Workshop herfstversiering
Versiering maken o.l.v. een lesgever. Een keer in de maand komen we samen om te stralen met onze handwerken waar we thuis mee bezig zijn. Daar pikken we nieuwe items op en gaan we zelf onder begeleiding aan de slag. Of heb je iets dat je graag zou maken maar niet goed weet hoe eraan te beginnen dan staan er altijd dames klaar om je op weg te helpen. Kom jij ook? -
totdo10jul
Yoga door Leila Zvar
Lessenreeks van 8 donderdagen van 20u00 tot 21u15: 24 apr / 8, 15 en 22 mei / 5, 12, 19 en 26 jun. -
totwo16jul
Yoga, lichaam en geest in balans
Even ontsnappen aan de dagelijkse drukte en routine, je bewust worden van lichaam en geest. Je legt niet direct de link met fysieke oefeningen. En toch, de eenvoudige dynamische yogaoefeningen zorgen voor een diepe ontspanning en sterke energiedoorstroming. Weldadig voor beginners en gevorderden. Lesdata: 23 en 30 apr / 7, 14, 21 en 28 mei / 4, 11, 18 en 25 jun (10 woensdagen van 9... -
totwo16jul
Yoga, lichaam en geest in balans
Even ontsnappen aan de dagelijkse drukte en routine, je bewust worden van lichaam en geest. Je legt niet direct de link met fysieke oefeningen. En toch, de eenvoudige dynamische yogaoefeningen zorgen voor een diepe ontspanning en sterke energiedoorstroming. Weldadig voor beginners en gevorderden. Lesdata: 23 en 30 apr / 7, 14 en 21 mei / 11, 18 en 25 jun (9 woensdagen van 20u00 tot 21... -
di16dec
Balans in mantelzorg
Zelfzorg als sleutel tot volhouden Zorgen voor jezelf als mantelzorger: hoe doe je dat? Je zorgt voor iemand uit jouw directe omgeving, je gezin, je werk. Om dit allemaal vol te houden, mag je ook jezelf niet uit het oog verliezen. Zo houd je de balans tussen draagkracht en draaglast gezond. Tijdens dit infomoment krijg je info over het belang van zelfzorg en concrete tips om aan ...